メラトニン（MELATONIN）メロセット3mg

メラトニン（MELATONIN）｜商品詳細・特徴（効果・効能）

メラトニンは、もともと体内で分泌されるホルモンです。

奇跡のホルモンとも言われ、睡眠の促進や、老化防止、免疫力強化、抗酸化作用など驚くべき効果を発揮するホルモンです。

特に睡眠と老化に深く関わっていることが実証され、分泌のピークは真夜中になります。

また、朝にはごく微量になることから、規則正しい生体リズムを築く上で、欠かせないホルモンといえるでしょう。

メラトニンの分泌量は、年齢と共に減少していくことが分かっています。

また、ストレスや、生活リズムの影響も受けやすいホルモンです。

メラトニンは、不眠症や時差ぼけの解消、老化防止の効果が期待できます。

また、体内で作られる成分と同じものなので、依存症や習慣性がつくことはありません。

メラトニン（MELATONIN）｜使用方法・服用方法・飲み方

メラトニンは、就寝前に一錠服用して下さい。

服用する際は水かぬるま湯と一緒に服用ください。

効果には個人差がありますので、一錠で効き目が強い場合は、半分に割り服用して下さい。

メラトニン（MELATONIN）｜副作用・注意点

一日一錠を就寝時のみ使用し、それ以上は服用しないで下さい。

また、妊娠中や授乳期、幼児や20歳未満の方は服用できません。

白血病、うつ病、てんかん、甲状腺異常、糖尿病、リンパ腺異常の経験がある方、または現在治療中の方は、医師の許可を得てからの服用をおすすめします。