メラトニン(MELATONIN)メロセット3mg
メラトニン(MELATONIN)|商品詳細・特徴(効果・効能)
- 商品名 :メラトニン3mg
- 英語名 :MELATONIN3
- 内容量 :10錠/100錠
- 有効成分:メラトニン
- メーカー:アリスト
効果・効能:睡眠障害・不眠・老化防止・寝付けない・睡眠導入剤・時差ボケ・睡眠促進
メラトニンは、もともと体内で分泌されるホルモンです。
奇跡のホルモンとも言われ、睡眠の促進や、老化防止、免疫力強化、抗酸化作用など驚くべき効果を発揮するホルモンです。
特に睡眠と老化に深く関わっていることが実証され、分泌のピークは真夜中になります。
また、朝にはごく微量になることから、規則正しい生体リズムを築く上で、欠かせないホルモンといえるでしょう。
メラトニンの分泌量は、年齢と共に減少していくことが分かっています。
また、ストレスや、生活リズムの影響も受けやすいホルモンです。
メラトニンは、不眠症や時差ぼけの解消、老化防止の効果が期待できます。
また、体内で作られる成分と同じものなので、依存症や習慣性がつくことはありません。
メラトニン(MELATONIN)|使用方法・服用方法・飲み方
メラトニンは、就寝前に一錠服用して下さい。
服用する際は水かぬるま湯と一緒に服用ください。
効果には個人差がありますので、一錠で効き目が強い場合は、半分に割り服用して下さい。
メラトニン(MELATONIN)|副作用・注意点
一日一錠を就寝時のみ使用し、それ以上は服用しないで下さい。
また、妊娠中や授乳期、幼児や20歳未満の方は服用できません。
白血病、うつ病、てんかん、甲状腺異常、糖尿病、リンパ腺異常の経験がある方、または現在治療中の方は、医師の許可を得てからの服用をおすすめします。
なかなか寝付けなくて困ってる人とかくらいなら効果は有ると思いますよ。
りんりん 2019年1月27日
不眠症とかではないけれどメロセット飲むようになってから本当に数分でスッと眠れてしまうし何より肌質が変わりました。それが一番嬉しいし40歳だけど女としての自信になると思います。
nanako 2019年3月4日